煮詰めすぎると焦（こ）げて、
苦味（にがみ）が生（しょう）じます。

それでは、「おいしさ」から遠くなってしまうでしょ。

陰、極まれば陽に転じ、
陽、極まれば陰に転じる。

極めすぎて痛みや苦しさがある時は、
バランスが崩（くず）れています。

「心地（ここち）いい」
「楽しく感じられる地点」まで戻りましょう。
焦（あせ）らないこと。

必要なのは
「つながるところに中心をもったバランス」
「ゆとり（ハンドルも歯車も同じ、あそびがないと動きません）」
「潤い（うるおい）」。
「逆のものをも包みこむ女性らしさ」。

わ～お、誰の声？？？


さっそく玄米を白米に近い胚芽米に変えてみた。
おおっ痛みが減った。
口が開く。
食べられるぅ。
おいしいぃ～。

感謝。

マクロビオティック7号食、
仙人になれるような不食、
究極の絶食までいくと、
唇が乾燥して紫色になり割れはじめるということが
わかりました。（笑）　
極めすぎ、こだわすぎるのも、ひとつ判断をまちがえると、
危険だな～と。実体験での学びでした。^^

不思議ですよね、
ふと思いつく、それを実行する（やってみる）、
そうすると、
それまで、うんうん、悩んで、考えても、変わらなくて、
何を食べようとしても、しみたりして、
口もあかない状況だったのに、
それが、みるみる目に見えて変わっていく、
皮膚も、ボロボロと、はがれおちるように、変わっていく、
変化が起こる、
へ？これだけのことで、って感じでした。

からだの声を聴くことは、だいじですね～。
ごはんがおいしく食べられるって、
本当にしあわせなことですね。

:*:.。.:*:　今日もしあわせありがとう:*:.。.:*:゜